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  • IGA Famille Benoit

SMOOTHIE AUX FRAISES


INGRÉDIENTS:

  • 1 tasse de fraises congelées

  • 1/2 tasse de yogourt grec à la vanille

  • 1/4 de tasse de lait

  • 1 c. à soupe de miel

  • 1/2 c. à thé d'extrait de vanille

PRÉPARATION:

  • Mélanger les ingrédients au robot culinaire jusqu'à consistance homogène.

Donne 1 portion d’environ 240 calories

#fraises #smoothie #déjeuner #collation